Gesundheitsseminar

In unserem Gesundheitsseminar werden in 12 Einheiten

Methoden zur Gesundwerdung und Gesunderhaltung aufgezeigt, erklärt und erlernt.

Die Themen:

• Was ist Gesundheit und was ist Krankheit?
• Ursachen für Krankheiten
• Ernährung
• Die Darmsanierung
• Körperliche Fitness
• Autogenes Training
• Geist und Seele – Psychohygiene
• Umgang mit dem Heute (Stress, Alltag, Sterben)
• ToDo-Liste
• U.v.m.