Gesundheitsseminar

In unserem Gesundheitsseminar werden in 12 Einheiten

Methoden zur Gesundwerdung und Gesunderhaltung aufgezeigt, erklärt und erlernt.

Die Themen:

Was ist Gesundheit und was ist Krankheit?

Ursachen für Krankheiten

Ernährung

Die Darmsanierung

Körperliche Fitness

Autogenes Training

Geist und Seele – Psychohygiene

Umgang mit dem Heute (Stress, Alltag, Sterben)

ToDo-Liste

U.v.m.